PJOK KELAS 3 SEMESTER 2
Berilah tanda
silang pada jawaban yang paling benar !
1.
Salah
satu prinsip hidup sehat adalah lebih baik mencegah daripada…………..
a. sakit b. menderita c. mengobati d. terjangkiti
2.
Penyakit
diare ditandai dengan seringnya penderita…………………….
a. muntah b. mimisan c. bersin d. buang air besar
3.
Salah
satu olahraga yang memadukan seni dan olahraga adalah………………..
a. senam
irama b. angkat besi c. renang d. sepak bola
4.
Yang
bukan merupakan tujuan senam berikut ini adalah………………….
a. badan
bertambah tinggi c.
membentuk keindahan tubuh
b. membentuk
kekuatan tubuh d. agar tubuh bugar
5.
Induk
organisasi senam nasional adalah…………………………
a. PSSI b. PERBASI c. PERSARI d. PERSANI
6.
Senam
irama disebut juga senam………………………….
a. buyung b. tera c. jantung sehat d. ritmik
7.
Olahraga
berikut yang membutuhkan kerjasama tim/regu adalah…………………….
a. renang b. bola voli c. catur d. selancar
8.
Olahraga
berikut yang bisa dikerjakan secara perorangan/individu adalah………………….
a. sepak
takraw b. bulutangkis c. sepakbola d. futsal
9.
Jalan,
lari dan lompat adalah gerakan dasar cabang…………………
a. renang b. senam c. atletik d. beladiri
10.
Gerakan
melangkah dengan kecepatan tinggi disebut……………….
a. lari b. jalan c. lompat d. loncat
11.
“Lencang
depan………….” Kelanjutan untuk aba-aba tersebut yaitu……………..
a. jalan b. mulai c. grak d. laksanakan
12.
Kehilangan
cairan tubuh disebut……………………..
a. vitamin b. influenza c. diare d. dehidrasi
13.
Salah
satu kebiasaan tidak sehat berikut ini adalah………………..
a. menyikat
gigi c.
keramas teratur
b. memotong
kuku d. meludah sembarangan
14.
Nyamuk
Aedes aegepty adalah penyebar penyakit………………………..
a. malaria b. demam berdarah c. diare d.
kanker paru-paru
15.
Olahraga
air yang membutuhkan tenaga ekstra berikut ini adalah……………….
a. polo
air b. selam c. ski air d. selancar
16.
Tujuan
utama permainan sepakbola adalah membuat………….sebanyak-banyaknya.
a. tendangan b. pelanggaran c. bola d. gol
17.
Alat
yang diperlukan untuk olahraga senam berikut ini adalah………………….
a. matras b. sepatu c. helm d. kacamata
18.
Permainan
kasti dilakukan secara…………………….
a. beregu b. perorangan c. individu d. berpasangan
19.
Arema
Cronous adalah tim kesebelasan yang berasal dari daerah……………….
a. Surabaya b. Malang c. Madura d. Bandung
20.
Batuk,
demam, sakit kepala, nyeri otot dan hidung tersumbat adalah gejala penyakit…..
a. demam
berdarah b. diare c. influenza d. masuk angin
Isilah titik-titik
di bawah ini dengan jawaban yang benar !
1.
Penyebab penyakit demam berdarah adalah gigitan
nyamuk…………………….
2.
Posisi duduk dengan kaki kangkang desebut……………………
3.
Istilah roll depan disebut juga
berguling………………………
4.
Sepatu, kaos kaki panjang dan deker diperlukan
bila bermain…………………..
5.
Sikap berbaring terlentang dengan kedua kaki
diangkat lurus ke atas disebut sikap…………….
6.
Headstand adalah sikap senam yaitu berdiri
dengan…………………………
7.
Bola menyentuh tangan dalam permainan sepak bola
disebut…………………….
8.
Satu-satunya permain yang boleh memegang bola
dalam permainan sepak bola adalah………….
9.
Senam ritmik disebut juga senam…………………….
10. Hewan penyebar penyakit diare adalah…………………
11. Pertolongan pertama penyakit diare adalah dengan
memberi larutan…………………….
12. Penyakit influenza sering timbul pada
musim……………………….
13. Gaya dada adalah salah satu gaya dalam
olahraga…………………………
14. Gerakan menolakkan tubuh ke berbagai arah dengan
kedua kaki disebut…………………..
15. Gerakan melangkah
ke depan dengan salah satu kaki masih menyentuh tanah disebut………………….
Kunci jawaban
1.
C 6. D 11. C 16.
D
2.
D 7. B 12. D 17.
A
3.
A 8. B 13. C 18.
C
4.
A 9. C 14. B 19.
B
5. D 10. A 15. A 20. C
1.
Aedes
aegepty 9. Irama
2.
Split 10.
Lalat
3.
Ke
depan 11.
Oralit
4.
Futsal 12. Hujan
5.
Lilin 13.
Renang
6.
Tangan 14. Loncat
7.
Hands
ball 15.
Jalan
8. Kipper
0 komentar: